石狮市第三实验小学2020年春季第3周营养食谱

星期一
主荤: 酱鸭
主荤: 金针菇培根卷
素菜: 玉米沙拉
素菜: 干锅包菜
汤类: 萝卜丸子汤
主食: 米饭
星期二
主荤: 香菇炣瘦肉
主荤: 培根炒豆干
素菜: 大盘花菜
素菜: 卤蛋
汤类: 虾皮冬瓜汤
主食: 米饭
星期三
主荤: 椒酱肉扒
主荤: 上校鸡块
素菜: 素炒大白菜
素菜: 有机花生
汤类: 马加羹汤
主食: 米饭
星期四
主荤: 狮子头
主荤: 双色鱼卷
素菜: 西红柿炒蛋
素菜: 虾米芥菜
汤类: 榨菜肉丝汤
主食: 米饭
星期五
主荤: 卤汁鹌鹑蛋
主荤: 鱼香肉丝
素菜: 蒸南瓜
素菜: 上海青
汤类: 紫菜蛋汤
主食: 米饭

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