石狮市第三实验小学2020年春季第1周营养食谱

星期一
主荤: 黄焖鸡
主荤: 西红柿炒蛋
素菜: 玉米沙拉
素菜: 爽口土豆丝
汤类: 手工肉丸汤
主食: 米饭
星期二
主荤: 糖醋里脊
主荤: 鱼香肉丝
素菜: 亲亲肠
素菜: 素炒上海青
汤类: 大骨玉米汤
主食: 米饭
星期三
主荤: 鹌鹑蛋烧贡丸
主荤: 红烧鸡翅
素菜: 炸薯条
素菜: 干锅包菜
汤类: 萝卜丝蛋汤
主食: 米饭
星期四
主荤: 酱油烧巴沙鱼
主荤: 肉末豆腐
素菜: 大盘花菜
素菜: 金针姑培根卷
汤类: 紫菜蛋汤
主食: 米饭
星期五
主荤: 卡兹脆鸡排
主荤: 香菇炣瘦肉
素菜: 上汤夏阳白
素菜: 广东菜心
汤类: 七彩汤
主食: 米饭

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