石狮市第三实验小学2020年春季第4周营养食谱

星期一
主荤: 香菇滑鸡
主荤: 迷你小肉串
素菜: 酸辣土豆丝
素菜: 上汤夏白
汤类: 紫菜芙蓉汤
主食: 米饭
星期二
主荤: 鹌鹑蛋烧肉
主荤: 西红柿炒蛋
素菜: 素炒青瓜
素菜: 油菜
汤类: 冬瓜鸭肉汤
主食: 米饭
星期三
主荤: 香酥小鸡腿
主荤: 卤汁香肠
素菜: 海带结
素菜: 小白菜
汤类: 萝卜苏糕汤
主食: 米饭
星期四
主荤: 奥尔良伴翅
主荤: 千页肉丝
素菜: 素炒南瓜
素菜: 干锅包菜
汤类: 西红柿蛋汤
主食: 米饭
星期五
主荤: 宫保鸡丁
主荤: 盐酥鸡米花
素菜: 焖白萝卜
素菜: 虾皮芥菜
汤类: 三彩汤
主食: 米饭

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