石狮市第三实验小学2020年春季第6周营养食谱

星期一
主荤: 蜜汁酱鸭
主荤: 莴笋炒培根
素菜: 红烧土豆
素菜: 小白菜
汤类: 紫菜芙蓉汤
主食: 米饭
星期二
主荤: 糖醋荔枝肉
主荤: 西红柿炒蛋
素菜: 茶叶蛋
素菜: 大白菜
汤类: 三色汤
主食: 米饭
星期三
主荤: 腿肉炣笋
主荤: 西兰花
素菜: 黑椒鸡块
素菜: 虾米芥菜
汤类: 玉米龙骨汤
主食: 米饭
星期四
主荤: 卡兹脆鸡排
主荤: 清蒸福袋
素菜: 爽口土豆丝
素菜: 油菜
汤类: 紫菜蛋汤
主食: 米饭
星期五
主荤: 香菇炣瘦肉
主荤: 千叶炒肉丝
素菜: 焖白萝卜
素菜: 上海青
汤类: 萝卜丸子汤
主食: 米饭

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